如何培養孩子良好的睡眠習慣？
作為家長當然希望小朋友能夠有充足的睡眠，無論是睡眠時間還是睡眠質素，都對鞏固孩子的學習認知、肌肉協調、情緒健康以及甚至身體質素各方面成長起關鍵的作用。在確保孩子有足夠的睡眠時間之外，也可為他們養成良好的睡眠習慣，從而提升睡眠質素。
父母和子女之間有多了解對方？
新春伊始，eClass 家長專頁在街頭向數個家庭進行了訪問，家長和子女們分享了有趣的故事，更有對新一年的寄望和目標。
學習和玩樂同樣重要！
過去一星期，你的孩子有多少自由活動時間？相信不少家長都聽過「勤有功，戲無益」這句話，或許家長認為讓小孩玩樂是浪費時間、間接令學習時間縮短，而過往有很多研究都指出讓小朋友自由地玩樂可為他們的個人能力發展帶來正面的影響，更能做到「戲有益」的功效。
如何幫孩子培養內在動機？
許多父母會抱怨孩子缺乏學習動機，讀書不懂自覺，經常為催逼孩子讀書而產生衝突。這些問題背後其實與孩子的動機息息相關，美國心理學家布魯納在教學理論中特別強調內在動機對教學及學習的影響，他認為內在動機包括好奇心、成就動機、認同感及互惠感；與之相反的是外在動機，即是為了滿足一些外部的結果，像是獲得獎勵，避免懲罰，或是社會認可。